الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
¦ مكعبات ثلج ¦
16-03-2022 - 06:15 am
المقادير:
0جرام صدور رومي
1/4ملعقة صغيرة زعتر
1/4ملعقة صغيرة فلفل أسود
1/4ملعقة صغيرة ملح ( اختياري)
ملعقتان صغيرتان زبد.
1 ملعقة صغيرة زيت زيتون
ثمرة بصل متوسطة الحجم ومقطعة إلى أجزاء صغيرة
ثمرة فلفل أخضر مقطعة إلى أجزاء صغيرة
6 فصوص ثوم مفرية
1/2كوب صلصة طماطم ( كاتشب)
1/4كوب ماء
1/2ملعقة صغيرة سكر
1/8ملعقة صغيرة مستردة
4 شرائح خبز توست
الطريقة:
ترقق شرائح الرومي بواسطة ظهر ملعقة كبيرة, ثم تتبل بالزعتر والملح والفلفل.
يصهر الزبد في إناء فوق نار متوسطة الحرارة, يقلى اللحم الرومي فيها مع التقليب على الجانبين (لا تتركها فوق النار حتى تمام نضجها).
ترفع من فوق النار وتغطى ثم تترك جانباً.
يخلط الزيت والبصل والفلفل والثوم ويخبز في الميكروويف لمدة 34 دقائق ثم تقلب الخضراوات بعد نضجها.
تضاف صلصة الطماطم (الكاتشب) إلى الخضراوات والماء والسكر والمستردة والثوم ثم يُغطي الإناء ويُطهى في الميكروويف مرة أخرى 23 دقائق.
يُصب صوص الخضراوات فوق شرائح الرومي.
توضع شرائح الرومي فوق خبز التوست.
.
.
.


التعليقات (7)
لحظة شروق2
لحظة شروق2
مشكوره
الله يعطيك الف الف العافيه اختي

منال 2006
منال 2006
مشكوره يا قلبي

سفيرة الغد
سفيرة الغد
تسلمين
احب كثيرا اللحم الرومي
شكرا لك مريانا

دمعه احساس
دمعه احساس
يسلموو
يعطيك العافيه

¦ مكعبات ثلج ¦
¦ مكعبات ثلج ¦
لحظة شروق .. يسلمو عالمرور
.

¦ مكعبات ثلج ¦
¦ مكعبات ثلج ¦
منال .. يسلمو عالمرور
.

¦ مكعبات ثلج ¦
¦ مكعبات ثلج ¦
ملك روحي .. يسلمو عالمرور
.

ساندوتشات صيفية خفيفة وسهلة
صينية بطاطس بالبشميل