الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
بحيرة البجع
18-11-2022 - 10:02 pm
المقادير :
  • سمك
  • بطاطا مقطعة الى شرائح رقيقة
  • جزر مقطع الى شرائح
  • بندورة مقطعة الى شرائح
  • بصل مقطع الى شرائح
  • فليفلة مقطعة الى شرائح
  • كرفس
  • ملح ، كمون ، بهارات مخلوطة
  • عصير ليمونتين
  • 4 ملاعق زيت .

الطريقة:
نخلط الزيت و عصير الليمون و الملح و الكمون و البهارات في اناء.
ندهن السمك بالخليط جيدا من الداخل ومن الخارج .
نرص السمك و باقي المكونات في صينية الفرن.
ندخلها الى فرن درجة حرارته 200 درجة لمدة حوالي 40 دقيقة .


التعليقات (1)
SiLent CaT
SiLent CaT
:aw16
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
تسلمين ياقلبي ع الوصفه
ربي يعطيج العافية ولا تحرمينا جديدج
مع محبتي
:aw16

معكرونة البنه الصقلية مع لحم العجل وبالصورة
السوشي وبالصورة