الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
سلمة
07-10-2022 - 05:19 am
المقادير : - ا كيلو سمك مرجان ويمكن مضاعفة المقدار حسب عدد أفراد الأسرة 3 بصلة كبيرة 4 حبات طماطم مقطعة ترنشات رقيقة نصف كوب زيت نصف كوب عصير برتقال ملح وفلفل وكمون. الطريقة : نظفي السمك من القشور الخارجية ويدعك جيدا ، بالدقيق والملح بعد نزع الأحشاء الداخلية والخياشيم. ضعي في طاجن الفرن قليلا من الزيت ، ضعي السمك بعد تتبيلها بالبصل والملح والفلفل والكمون وضعى ترنشات الطماطم علي الوجه ،ثم ضعي عصير البرتقال ، ثم ضعي الطاجن فى الفرن حتى النضج.
التعليقات (1)
الأرز بالأناناس→