الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
ام مالـك
01-06-2022 - 12:44 am
وصفه سبق وشاركت فيها في موسوعة الخضار
حبيت ارجع اشاركم بالوصفه اللذيه والمفيده
المقادير
فاصوليا خضراء مقطعه ومغسوله
بصله متوسطه مفرومه فرم ناعم
4حبات بندورة مضروبين بالمكسر
ملعقة صلصة بندورة
ملح وفلفل اسود
زين زيتون كميه كبيرة"كوب شاي"
الطريقه
نضع زيت الزيتون في طنجرة على النار ونضيف البصل ونقلبه حتى يصير لونه شفاف
ثم نضيف الفاصوليا ونستمر بقلبيها على نار هادئه 10 دقائق
اذا نشفت المياه التي تنزل منها ممكن اضيفي كميه قليله قدر فنجان قهوة حتى لا تلتصق
ثم نضيف عصير البدورة والصلصة
نضيف الملح والفلفل الاسود حسب الرغبة ونتركهم على نار متوسطه 7دقائق حتى تشتد
طبعا انا مابضيف اي بهارات تانيه حتى تحافظ على طعمها ونكهتها
تغرف في صحن التقديم وتأكل بالجبز مع الزيتون
وصحتين وهنا
اكلات شرقية وغربية .. عصائر .. ساندوتشات .. حلويات من مطبخى بالصور
المسخن الفلسطينى الرائع مع الخبز البيتى
طريقة عمل عصير ليمون بالنعناع من مطبخى بالصور
طيبه كتير كتير وشهيه
قدميها مع الخبز ويا سلام لو كان خبز بيتي خيال
بالعافيه عليكم


التعليقات (5)
ام رنو2008
ام رنو2008
تسلم يدينك

توويكس
توويكس
اللة تجنن مشكورة على اطبق

احساااااسي كبير
احساااااسي كبير
تسلم الاياادي

ام مالـك
ام مالـك
تحياتى لكم ياقمرات

ام مالـك
ام مالـك
شكرا لكم حبايبى

برست الضبان
فطيرة بالجبنة البيضاء والاروغانيو واللف