سوكرهـ
03-01-2022 - 06:50 pm
مرحبا بنات شخباركم ولهت عليكم موت
بنات ولد خالتي شجعني على الي شفته من رشاقه
مشاءالله صار عظم كان وزنه فوق الميتين وخلال ست شهور صار عظم حتى ماعرفنا من ضغفه صار صغير مره
وانا قررت اسوي قص معده بس ابي رايكم لاني تعبت من الشحوم الي كل يوم تزيد عندي كل يوم اقول بكره بسوي روجيم واهون لين زدت عشر كيالو الحين بنات ساعدوني اسويها؟ ولا لا ابي رايكم لاني يمكن اسويها بعد ثلاث شهور او اربع لين تحصلي فلوس لانها باربعين الف العمليه
اختي حاولي بريجيمات منوعه بعد الرياضه والانتظام عليها تعطيك نتايج حلوه
بالمختصر اسلكي كل الطرق قبل العمليه>>>>>>>>>>>>>> وبالفصحى بعد
الاهم استخيري وربي يدلك وييسر امرك
تقبلي مروري