م يم يمي شهتوني وانا عامله رجيم وهذي المقادير سهله وحلوه وطعم احلى .........ما راح اطول عليكم وهذي هي المقادير 1مغلف كريم كراميل نص قشطه فنجال سكر ملعقه كبييره نيسكافيه او ملعقتن -مويه مغليه ونص كاس حليب بودره .....
الطريقه : تخلط جميع المقادير بال
خلاط الكهربائي وبعد ما يخلص وتحطينه بالاكواب ابشري شوكولاته فليك
بالهنا والشفا