الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
مايسة
02-10-2022 - 03:21 pm
المقادير : - ثلاث ملاعق زيت خضار - بصلة متوسطة الحجم مقطعة - 2 جزر أبيض مقطع - 2 جزر أصفر مقطع - حبة لفت صغيرة الحجم مقطعة إلى مربعات - ثلاث ملاعق بودرة كاري - ملعقتا دقيق - أربعة أكواب من صلصة مكعبات الخضروات - علبة طماطم مفرومة زنتها 400 جرام - 3 ملاعق زبيب - قليل من الملح والفلفل الأسود المطحون - كزبرة مفرومة للتزيين - قليل من جوز الهند المبشور والزبيب وشرائح الموز "ضعي كل نوع في طبق مختلف أثناء التقديم". الطريقة : 1- سخني الزيت في إناء الطهي ، ثم أضيفي البصل والجزر الأبيض والأصفر واللفت ، واخلطي المقادير جيداً واتركيها على نار هادئة لمدة 6 دقائق. 2- أضيفي بودرة الكاري ، واتركيها لمدة دقيقتين حتى تمتزج مع المقادير ، ثم أضيفي الدقيق واتركيه لمدة دقيقة واحدة كي يختلط جيداً بجميع محتويات الإناء. 3- حركي المزيج جيداً ، وأضيفي مكعبات فوق الخضروات والطماطم ، واتركي المقادير لتغلي جيداً. 4- خففي درجة حرارة النار على الإناء ، واتركي المقادير تنضج لمدة 30 دقيقة. 5- أضيفي الزبيب ، واتركي المقادير تنضج لمدة 10 دقائق إلى أن تطري الخضراوات. 6- أضيفي قليلاً من الماء والفلفل الأسود المطحون. 7- اسكبي المقادير على طبق التقديم ، ورشي علبة الكزبرة ، وقدمي معه جوز الهند المبشور والزبيب وحلقات الموز.


التعليقات (5)
الـ ملاك ــروح
الـ ملاك ــروح
عاشت الايادي
مشكورة حبيبتي
يسلمو

مايسة
مايسة
تسلمين *همسه الروح* علي المرور

مايسة
مايسة
تسلمين بهار علي المرور

مايسة
مايسة
تسلمين moonlady75 علي المرور

مايسة
مايسة
تسلمين سنا المحبة علي المرور

الارز مع الفول
الدجاج مع السبانخ و الارز تجن صورة