عاشقه الفول
19-12-2022 - 12:24 am
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيفكم أخواتي
عندي معلومة مفيدة لكم ايضا اليوم ان شاء الله تعجبكم ، لان بالفعل كل ما قرأت أكثر عن الموضوع احب اشارككم فيه لتستفيدوا مثلي
أخواتي تعرفوا مثلي ان مكافحة الأمراض تبدأ اولا بالغذاء، عندما نتناول أغذية فيها فيتامينات ومضادات أكسدة نحمي اجسامنا ونجنبها الأدوية الأصطناعية واللي لها آثار سلبية .
وطبعا مع كل الفوائد اللي ذكرتها قبل عن الفول فله اهمية كبيرة هنا ايضا، فالفول غني بالكثير من الفيتامينات والمعادن،وله خصائص مفيدة في مكافحة بعض الأمراض.
والفول غنى بالبروتينات، والحديد، والفيتامينات ويحافظ على مستوى السكر فى الدم، ويكافح الإمساك، ويساعد على تطهير المعدة والأمعاء.
بتصدقوا كل هذه الفوائد من شيء موجود امامنا دائما ومتوفر كل مكان !
وايضا يحتوى على مواد مضادة للأكسدة، وذلك لانه يحتوي على مواد كيميائية تحمى خلايا الجسم من التليف الذى يمكن أن يؤدى إلى الإصابة بالسرطان، وهذه المواد تبطئ من نمو خلايا الأورام وتمنعها من إفراز مواد سرطانية تسبب تدمير الخلايا المجاورة.
أخواتي أظن كل ما تكلمت عن الفول ما اقدر اوفيه حقه
عاشقة الفول تزداد عشقا للفول ههه
شو عنكم؟
والله أنا معك ازداد عشقا للفول ههه
وألف شكر لك على المعلومات والمواضيع المفيدة
لم أكن أعرف أن مضادات الأكسدة موجودة أيضا في الفول
كنت أعرف وجودها في الفاكهة السوداء أو البنفسجية كالعنب والتوت الأسود ، والخوخ الأسود ... وغيرها ...
فعلا سبحان الله ...
لك كل ودي وتحياتي
ودائما بانتظار جديدك ...
وتقييم ****