الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
YASIPOINT
04-12-2022 - 07:37 am
أريد أن أبدأ باختيار منتجات أكثر صحية من السوبرماركت...مثلا عند شرائي للزبادي والألبان من كارفور أريد أن أعرف أيهم فيه سعرات حرارية أقل وأكثر صحة
لا أريد أسماء المنتجات بل أريد نصيحتكم بالطريقة الصحيحة التي أبحث فيها عن الزبادي الصحي وكيف يختلف عن الزبادي العادي
هل عن طريق لونه او شكله او طريقة تعبئته ام المعلومات المتوفرة عليه
ما هي أسهل طريقة حتى لا أضيع وقتي.......
مشكوررون
لا أريد أسماء المنتجات بل أريد نصيحتكم بالطريقة الصحيحة التي أبحث فيها عن الزبادي الصحي وكيف يختلف عن الزبادي العادي
هل عن طريق لونه او شكله او طريقة تعبئته ام المعلومات المتوفرة عليه
ما هي أسهل طريقة حتى لا أضيع وقتي.......
مشكوررون
التعليقات (2)
حبيبتي حاولي تختارين الزبادي خالي الدسم او قليل الدسم وكذلك السعرات لكل نوع موجوده بجدول على العلبه وابتعدي عن كامل الدسم او الذي يحوي اضافات مثل القشطه والكريمه
يومياتي مع رجيم الكيوي و الاناناس ابتداء من غدا الجمعه لمدة 8 أيام بإذن الله→