شيطونة دبي
05-12-2022 - 10:28 am
يقول المثل " أسأل مجرب ولا تسأل طبيب"
أنا خبره في الرجيم والرياضه...
إذا تبغين تخفين حجم بطنج ... أستخدمي كريم التنحيف من محل دكتور نيترشن في الشارقة- دولة الامارات
هم ما عندهم إلا كريم واحد بس ...
ضعي على بطنج و امسحي بشكل دائري لمدة خمس دقائق ...و بعدين تلبسين شورت حابس الحراره يبيعونه
في الصيدليات ...
و ألعبي رياضه للبطن أو المشي أو أعملي أي مجهود في البيت ويفضل وضع الكريم من الصباح الى المساء...
خلال أسبوع فقط راح تحسين بفرق أكيد أكيد
في قياسات بطنج
ملاحظه:-
هذا الكريم لتخفيف السيلولايت وبدون الشورت ما ينفع..
ويفضل تقليل الطعام والابتعاد عن الدهون والحلويات لنتائج أفضل..
كان قياس بطني 35سم وألحين 30 ....في خلال أسبوعين...
يعطيكي العافية