مالفرق بين السنوت واليانسون

السلام عليكم ورحمه الله
كيفكم يابنات وعيدكم مبارك
الله يسعدكم كنت ابغا استفسر منكم عن العشبتين هذي السنوت واليانسون ..
انا ابغا ابدأ استخدمها للدوره الشهريه لانهم ييمدحونها
السنوت واليانسون
وانا صراحه صراحه مااعرف الا السنوت فقط واشربه
بس قالو انه غلط
المفروض اشرب اليانسون لانه الافضل
وانا على بالي انهم سوا
وش الفرق بينهم
تكفون وش الافضل وكمان وش الفرق بينهم
هل مفعولهم واحد ؟؟؟؟؟