الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
ام تالا الحلووه
14-08-2022 - 04:47 pm
السلام عليكم........
الله يخليكم بنات محتاجه دعمكم مره ..لي 6 شهور والده ووزني كل ماله بزياده..حياتي تغيرت كثير..مااشتهي البس زين ولا اشري ملابس لاني مهما لبست راح يطلع شين..
نظرة زوجي لي تغيرت هو مايقول شي بس احس فيه ........مااحب اطلع ولا ادخل ولاازور كله فشيله من جسمي.....
الله يخليكم ادعكوني وانا راح اعلمكم اخباري من بكرى
الله يجزاها خير ويرضى عليها اللي تتواصل معاي وتدعمني وينولها الي بباله وتدلني على اي طريقه تساعدني سواء نادي رياضي طريقة ريجيم حبوب اي شي وشكرا
الوزن 86
الطول 162
الهدف الاول 70
الهدف الثاني 60
دعواتكم


التعليقات (9)
MiSs ShoShoo
MiSs ShoShoo
ياعمري بالتوفيق ان شاء الله
وهذا رجيم شبه سريع وان شاء الله يعجبك
بس اهم شي الرياضه علشان تشدين جسمك
http://alfrasha.maktoob.com/showthread.php?t=295193

بنت السويد
بنت السويد
حبيبتي عادي انا كمان من اربع اشهر والدة ووزني 81 ونفس هدفك 60
كنت قبل 85 ونزلت شوي شوي ما تسرعي ولا تفقدي الامل
النزول السريع بيرجع الضعف
وعلى فكرة على المشي بيتغير شكلك انا هلا بلش يبين النحف فيني ملابسي بلشت تطلع احلى
عليكي برياضة البطن 20 مرة باليوم ومشي اقل شي ساعة بالنهار وشوفي النتائج

MiSS MeMy
MiSS MeMy
الله يوفقك ياعسل وشدي حيلك

بنت السويد
بنت السويد
لا تنسي الشاي الاخضر بالليمون
صحيح طعمو بيقرف بس للضرورة احكام

حيــاة الروح
حيــاة الروح
شدي حيلك واللة يوفقك كلنا كذا اول ماتولد الوحدة يصير
جسمها تحفة بس الشاطرة هي اللي تعرف وشلون تهتم بنفسها وبجسمها
بس نصيحتي لك ياقلبى ابعدي عن الحبوب
اتبعي نظام متوازن وامشي كثير
وان شاء اللة تبشرينا بالنتائج الحلوة
وتقبلي مروري

~ّ~ روح فيصل ~ّ~
~ّ~ روح فيصل ~ّ~
والله يا قلبي انصحك بشاي الضيافة اشربي كوب بعد الاكل و كوب قبل النوم انا قريبتي سوته و خلال اسبوعين نزلت 4 كيلو مع التخفيف يعني ما شاء الله شي كويس و اذا عالحبوب في حبوب ابل فيت مررة كويسة خدي حبتين باليوم قبل الاكل بنص ساعة او ساعة و ان شاء الله هتشوفي الفرق و لا تياسي انا زيك اياس لكن ارجع اقوى من اول لانه ثقتي بنفسي ما يهزها شي خليكي قوية و واجهي الكل و بينيلهم انك تقدري تتغيري للاحسن و انك قدها و قدود

ام تالا الحلووه
ام تالا الحلووه
مشكورين والله يجزاكم خير خير على المرور .....دعمكم يعني لي الكثير وابشركم نزلت 2 كيلو دعواتكم استمر

ام تالا الحلووه
ام تالا الحلووه
مشكورين والله يجزاكم خير خير على المرور .....دعمكم يعني لي الكثير وابشركم نزلت 2 كيلو دعواتكم استمر

miro hony
miro hony
اختى ام تالا الله يوفقك ويوفقنا ننحف ونبقى بصحة احسن وبرافواعليكى انكى انتبهتى اناماانتبهت الا بعدما وصلت لوزن تقدرى تقولى كارثة بس مفيش حاجة اسمها مستحيل اكيد ربنا هيجزيناعلى مجهودنا ونيتنا لانناهدفنا الصحة واسعاد ازوجنا ربنا معاكى وطمنينا دايما

بنات ابي اسوي رجيم بس
قروب الطريق طويله بس لازم نستمر للجادين فقط