الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
السلام عليكم فراشات
بنات حبيت اسأل هل ممكن ان الوحده تنقص من وزنها
0كيلو خلال شهرين؟؟
ومين حابه نشجع بعض ونبدأ انا ويها سواء
ومن بكره ودي انحف
انا وزني 80 والهدف الي ودي اوصله 60
الطبيعي ينزل الوزن 4 او 5كيلو في الشهر مب 10كيلو لان الوزن اذانزل بسرعه يرجع دبل واهم شي صحةالانسان بالرجيم الصحي والرياضه والصبر بتوصلين بسرعه وبالراحه ضعي لك هدف 4اشهر هذا اللي نحن نعمله لان اذا حطيتي في بالك اتنزلين 20كيلو في شهرين لايمكن تنزلين وبيصيدك احباط وبالتوفيق
والله ياحلوة مافي شي مستحيل لكن موكثير عشرين كيلو في شهرين ؟خليك على مهلك الوزن اللي يروح بسرعة يرجع بسرعة واشتركي في القروبات مع البنات ترى والله حماس
جزاكم الله خير على الردود الحلوه زيكم
يالله الي تبغى تشارك انا ببداء من بكره بس ما ابي رجيم حاد بمشي على مهلي بس اهم شي ينزل وزني 20 كيلو مو مشكله في اربعه شهور
وايه فيه رجيم ينقص 20 بالشهر ..
بس اذا تلتزمين