الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
mero mody
02-10-2022 - 10:00 pm
إصفرار الأسنان من المشكلات التى تواجه العديد مننا نظرا للعادات السيئة كالتدخين ومشروبات الكافيين وغيرها ونأتى هنا بمجموعة من المشروبات والأغذية التى تمنحك أسنان بيضاء وهى:
1- الماء:
احد اهم هذه المشروبات والذي لانعطيه القدرالكافي من أهميته للأسنان وللجسم عموما بمختلف اجهزته.
2- الشاي الأخضر:
الذي يحتوي على العديد من المطهرات التي تخلص الفم من البكتريا المسببة للبلاك والرائحة الكريهة للفم كما انها تساعد على تبييض الأسنان بصورة ممتازة.
بالنسبة لقائمة المأكولات التي تساعدك على الحصول على اسنان بيضاء يجب ان تتضمن الأتي :
البروكلي والكيوي والزبيب والأناناس والجبن والمشروم و السمسم، حاولي ان تضم قائمة طعامك بشكل يومي احد هذه العناصر او اكثر من عنصر بالإضافة إلى شرب الماء بكميات كبيرة على مدار اليوم وتناول الشاي الأخضر بشكل يومي وتمتعي بأسنان بيضاء بطريقة طبيعية.
وبهذا ستحصلى على أسنان ناصعة البياض وبصورة طبيعية، لو أعجبك الموضوع شاركينا الرأى.
1- الماء:
احد اهم هذه المشروبات والذي لانعطيه القدرالكافي من أهميته للأسنان وللجسم عموما بمختلف اجهزته.
2- الشاي الأخضر:
الذي يحتوي على العديد من المطهرات التي تخلص الفم من البكتريا المسببة للبلاك والرائحة الكريهة للفم كما انها تساعد على تبييض الأسنان بصورة ممتازة.
بالنسبة لقائمة المأكولات التي تساعدك على الحصول على اسنان بيضاء يجب ان تتضمن الأتي :
البروكلي والكيوي والزبيب والأناناس والجبن والمشروم و السمسم، حاولي ان تضم قائمة طعامك بشكل يومي احد هذه العناصر او اكثر من عنصر بالإضافة إلى شرب الماء بكميات كبيرة على مدار اليوم وتناول الشاي الأخضر بشكل يومي وتمتعي بأسنان بيضاء بطريقة طبيعية.
وبهذا ستحصلى على أسنان ناصعة البياض وبصورة طبيعية، لو أعجبك الموضوع شاركينا الرأى.
أنسب وقت لتناول الفاكهة→