0دلوعتك0
21-11-2022 - 03:34 am
السلام عليكم انا ضيفه جديده في المنتدى كيف حالكم يابنات والله صراحه مشكلتي بطني
جسمي متناسق بس بطني مش كويس ابغى منكم الحل الله يخليكم ساعدوني
وش الحل سمعت في المنتدى عن حزام للبطن وهو سويا وين يوجد هذا الحزام وهل تنصحون فيه
قالو لي الرياضه خاصه رياضة المشي بس و الله ماقدرت ضروفي ماتقدر
ومره ثانيه ساعدوني الله يخليكم ويوفقكم دنياه واخره
وشكرا
فيه شي انا جربته تقريبا لى اسبوعين ولاحظت ان الكرش نقصت 1.3سم وهالشي هو :
ملعقه رمان مطحون
ملعقه زنجبيل مطحون
ملعقة نعناع مطحون سكر حسب الرغبة
طريقة الاستعمال:
بعد الاكل بساعه يشرب منها كوب فقط بعد الغداء والعشاء
وذلك بوضع المكونات في كوب متوسط الحجم (مثلا كوب حليب يصلح) ويصب عليها ماء مغلى وتترك حتى تركد المكونات ويفضل شربها وهى دافيه وبعد الاكل بساعه وتستعمل لمدة شهر
مع الحرص طبعا على تمرين المعده وهى موجوده في المنتدى مرى عليها
وبالتوفيق اناشالله بلغيني بالتطورات
ام شافي