الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
kah-2006
22-07-2022 - 05:24 pm
المقادير:
أرز مطبوخ نصف استواء.
سمك كنعد مبهرة ومقلية.
شرائح بطاط متوسطة مقلية.
جزر مقطع دوائر.
فلفل بارد مقطع شرائح.
روق غار .
طماط حبة واحدة مقطعة قطع صغيرة.
بصل مقطع قطع صغيرة.
3 فصوص ثوم مهروسة.
وقليل من البقدونس والكزبرة المقطعة
الطريقة:
نسخن قليل من الزيت مع زيت الزيتون ثم نقلي البصل والثوم حتى يشقر لونه.
بعد ذلك نضيف الطماط ونتركه يذبل قليلاً ثم نضيف حلقات الجزر والفلفل البارد ونحركه قليلاُ
بعدها نضيف البطاطا المقلية والملح وقليل من البهارت والبابريكا وقليل من الكركم.
بعدها نضيف البطاطا المقلية والملح وقليل من البهارت والبابريكا وقليل من الكركم.
بعد ذلك نضيف طبقة من الأرز ثم الحشوة
ثم السمك المقلي والبصل المقلي
ثم نضع باقي الارز ثم نغطيه بالألمينيوم ونضعه على نار هادئة لمدة 15 دقيقة
وهذا شكل سفرتي ههه
تحياتي وبالعافيه
أرز مطبوخ نصف استواء.
سمك كنعد مبهرة ومقلية.
شرائح بطاط متوسطة مقلية.
جزر مقطع دوائر.
فلفل بارد مقطع شرائح.
روق غار .
طماط حبة واحدة مقطعة قطع صغيرة.
بصل مقطع قطع صغيرة.
3 فصوص ثوم مهروسة.
وقليل من البقدونس والكزبرة المقطعة
الطريقة:
نسخن قليل من الزيت مع زيت الزيتون ثم نقلي البصل والثوم حتى يشقر لونه.
بعد ذلك نضيف الطماط ونتركه يذبل قليلاً ثم نضيف حلقات الجزر والفلفل البارد ونحركه قليلاُ
بعدها نضيف البطاطا المقلية والملح وقليل من البهارت والبابريكا وقليل من الكركم.
بعدها نضيف البطاطا المقلية والملح وقليل من البهارت والبابريكا وقليل من الكركم.
بعد ذلك نضيف طبقة من الأرز ثم الحشوة
ثم السمك المقلي والبصل المقلي
ثم نضع باقي الارز ثم نغطيه بالألمينيوم ونضعه على نار هادئة لمدة 15 دقيقة
وهذا شكل سفرتي ههه
تحياتي وبالعافيه
التعليقات (7)
معصوب→