الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
لامـار
17-07-2022 - 01:25 am
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيفكم وكيف الحر وياكم عارفين الان داخلين على الاجازه بطولها وعرضها واجسامنا ماشاءالله مع الدوام الروتيني صارت والمناسبات ماترحم مااطول عليكم حابه ادخل بنادي صحي في الاجازه وياليت تدلوني على افضل نادي بجده وياليت يكون بالشمال.. كنت مسجله بنادي __... بس العيب اللي فيه ماكانت هناك مدربه تراقب وزني والتمارين اللي احتاجها ماابغى حميه ابغى تمارين لان الدهون موزعه عندي بلخبطه كل اللي بنزله 5 الى 6 كيلو لااكثر لمنطقة الافخاذ واللي حوليها فقط
ولكم مني جزيل الشكر
كيفكم وكيف الحر وياكم عارفين الان داخلين على الاجازه بطولها وعرضها واجسامنا ماشاءالله مع الدوام الروتيني صارت والمناسبات ماترحم مااطول عليكم حابه ادخل بنادي صحي في الاجازه وياليت تدلوني على افضل نادي بجده وياليت يكون بالشمال.. كنت مسجله بنادي __... بس العيب اللي فيه ماكانت هناك مدربه تراقب وزني والتمارين اللي احتاجها ماابغى حميه ابغى تمارين لان الدهون موزعه عندي بلخبطه كل اللي بنزله 5 الى 6 كيلو لااكثر لمنطقة الافخاذ واللي حوليها فقط
ولكم مني جزيل الشكر
التعليقات (3)
(في نادي ياسر الطبي(مستوصف ياسر)مرا سمعتو طيبه وكمان عندهم جلسات مره كويسه وفي مدربه اتابع الوزن
ارجوكم دلوني على نادي للصغار→
نادي تابع لمستشفى بخش مره روعه وفيه مدربات وحصص اسبوعيه ويمكن الاشتراك بالشهر