الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
جنوبيه 2009
22-10-2022 - 08:20 am
مساء الخير
اليوم رحت دكتوره باطنيه
دكتوره عندنا بالدمام"د.غاده"للي يعرفها
برياض الهجن للابر الصينيه
المهم
اعطتني رجيم وشجعتني
مو هذا المهم
المهم اني اقدر انزل وزني وانحف
ادعواا لي
انا وزني 94
وطولي 153
راح اراجع عندها الخميس الجاي
وبصراحه نفسي اذا رحت اروح وانا اقل من 90
يعني 89عالاقل
ادعوا لي اني اقدر انزل عشان اتشجع
واكمل
عندي طلب صغنون
من تسوي لي الشريط الي تحت الي فه الوزن وكم نقصت
ولكم مني شكر
ع فكره
الدكتوره قالت لي
تبي تنزلني 64 "الوزن المعقول ع قولها"
خلال 4شهور
شهر 8 9 10 11
الله ييسر علي ويوفقني ويصبرني عنلى قطاعة الشوكليت والشبس
امانه كل من تدل تدعي لي انحف من غير شر
وكمان تدعي لي انه يقوي عزيمتي
قولوا اامين
وشكرا
اليوم رحت دكتوره باطنيه
دكتوره عندنا بالدمام"د.غاده"للي يعرفها
برياض الهجن للابر الصينيه
المهم
اعطتني رجيم وشجعتني
مو هذا المهم
المهم اني اقدر انزل وزني وانحف
ادعواا لي
انا وزني 94
وطولي 153
راح اراجع عندها الخميس الجاي
وبصراحه نفسي اذا رحت اروح وانا اقل من 90
يعني 89عالاقل
ادعوا لي اني اقدر انزل عشان اتشجع
واكمل
عندي طلب صغنون
من تسوي لي الشريط الي تحت الي فه الوزن وكم نقصت
ولكم مني شكر
ع فكره
الدكتوره قالت لي
تبي تنزلني 64 "الوزن المعقول ع قولها"
خلال 4شهور
شهر 8 9 10 11
الله ييسر علي ويوفقني ويصبرني عنلى قطاعة الشوكليت والشبس
امانه كل من تدل تدعي لي انحف من غير شر
وكمان تدعي لي انه يقوي عزيمتي
قولوا اامين
وشكرا
التعليقات (9)
حبيبتي بالتوفيق يارب
نفس طولك اني
ولحاليا نزلت اكثر من 45 كيلوو باقل من 11 شهر
ولحين وزني 62
عقبالك يارب تنزلي وانتي بصحه وعافيه
نفس طولك اني
ولحاليا نزلت اكثر من 45 كيلوو باقل من 11 شهر
ولحين وزني 62
عقبالك يارب تنزلي وانتي بصحه وعافيه
فراشة مملكتي
ان شاء الله راح استمر
والشريط انا ماعرف اسويه
ولا اعرف اغيره
ياليت وحده تسويه
او تعلمني الطريقه
ونظام الدايت ابشري راح انزله الليله
اذا ربي كتب لي عمر
وشاكره لك مرورك يالغلا
ان شاء الله راح استمر
والشريط انا ماعرف اسويه
ولا اعرف اغيره
ياليت وحده تسويه
او تعلمني الطريقه
ونظام الدايت ابشري راح انزله الليله
اذا ربي كتب لي عمر
وشاكره لك مرورك يالغلا
طريقة تغير شريط الوزن بين فتره وفتره تغيري رقم الوزن حالي ياقلبي وهو مربع الوسط
من هنا بصور
من هنا بصور
اتمنى يكون الشرح واضح وتستفيدو منه
والعفوو ياقلبي لا شكر على واجب
والعفوو ياقلبي لا شكر على واجب
جنوبيه 2009
الله يوفق الجميع يارب
ونوصل للوزن المثالي ونحن بصحه وعافيه
الله يوفق الجميع يارب
ونوصل للوزن المثالي ونحن بصحه وعافيه
بنات لحقو علي→
انا قد رحت للصيني بس اللي بجده ونحفت 3 شهور 15 كيلو ونزلت اول اسبوع 4 كيلو
مو صعب تنزلين لل90 بس قوي ارادتك وامشي واشربي مويه كثير ولا تزودين شي من عندك ابدا
وكان ودي استمر بس ضروف استمري حتى بعد الوزن المطلوب يثبتونه لك ان شاء الله بصحه وسلام
وع الشريط سويتي لي بس ما اعرف اغيره اذا نقصت ان شاء الله يفيدونك البنات
وياليت تنزلين الدايت عشان نستفيد ويمكن يمشون معك ع النظام وتتحمسين
موفقه يالغلا