موضوع يهمك بالنسبه للي جربت الاناناس والكيوي وفشلت

فراشاتنا الامورات
فيه ناس قالو انه يضعف12بس
وناس جربت وقالت3كيلو بس
يعني اكيد فيه تخبيص***
من وجهة نظري
بدلت الكي دي دي بسيزر = واتوقع كمية السيزر اكبر من الكي دي دي
بدلي الكي دي دي بعصير خالي السكر بنفس كمية الكي دي دي
((انا مادري كم الفرق بينهم بس علبة السيزر اكبر))
اللي تعرف توضح لنا ...
العشاء بنظام العالم والمستشفيات لانه الوقت الصحيح للعشا هو الساعه( 6)
وبعض البنات ياكلون اليوم كله والساعه 11 تشرب العصير
المفروض ..تشربين الساعه6 وتسكرين فمك بعدها وتنامين بدري عشان ماتجوعين
وما ننسى الاناناس طازج مو معلب مشبع بالسكر والمواد الحافظه
و المشي نص او ربع ساعه

• * دمتم باحلى ود **