الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
ورد الجوري الرائع
20-05-2022 - 10:56 pm
السلام عليكم
أنا فراشة جديدة بالمنتدى
وبصراحه يا بنات انا أعاني من الوزن الزائد
بس خلاص قررت إن شاء الله إن ابدأ من بكره دايت
جميل وهو دايت سحوره العسل
دايت تخفيف الأكل مع الرياضة
بس ما رح أقدر أسوي تمارين لكن إن شاء الله بمارس رياضة المشي والسباحة
ودحين يا بنات أبغى وحده تدخل معاي تحدي قوي ونشوف مين رح يربح التحدي
يلا يا بنات شدو الهمة
وأكيد سحوره العسل راح تشجعنا


التعليقات (3)
أميرة بحور ذكرياتي*
أميرة بحور ذكرياتي*
الله يوفقك ياعمري وتنزلي الوزن بصحه وسلامه

ورد الجوري الرائع
ورد الجوري الرائع
تسلمي يا أميرة ياقلبي
مشكورة على المرور

دااانـه
دااانـه
حبيبتي انا حطيت موضوع نفس الشئ هذا وانا معك ان شاء الله
بس فيه الكتكوته فوز قالت بتدخل معي فايش رايكم نتحدى بعضنا احنا الثلاثة
شوفي موضوعي مين الرابحة الكبرى
ههه معليش ماقدرت احط الرابط بس شوفيه في مواضيعي
انتظرك ياحلوه بكل حماس

اللي تعرف تقولي
رجيم قاسي يمسح الكرش