الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
بسمة تحدي
28-12-2022 - 05:53 am
مرحبا
وصباح الخير لأحلى منتدى واحلى صبايا
بصراحه بدخل على طول بالموضوع الحمدلله نقصت وصار وزني تمام بس بدت عزيمتي تخور
وكسلت مره
صار اخس شي عندي لاجيت اسوي رياضه لدرجة انه يجيني نوم من كثر مااحس بكسل وهروب من الموضوع
صارت قصه ههه هههاي
المهم ابى صراحه اشد جسمي وابى لياقه وكمان ابى انزل 4 كيلو
ياريت اللي تعرف نادي رياضي في جده حلو تدلني ياليت في الصفا او الحرمين او المروه
انتظر تفاعلكم
بكم ؟عندهم مواصلات وحضانه
الله يسعدها اللي ترد علي دنيا واخره
انتظركم ياحلوين
في حفظالرحمن
وصباح الخير لأحلى منتدى واحلى صبايا
بصراحه بدخل على طول بالموضوع الحمدلله نقصت وصار وزني تمام بس بدت عزيمتي تخور
وكسلت مره
صار اخس شي عندي لاجيت اسوي رياضه لدرجة انه يجيني نوم من كثر مااحس بكسل وهروب من الموضوع
صارت قصه ههه هههاي
المهم ابى صراحه اشد جسمي وابى لياقه وكمان ابى انزل 4 كيلو
ياريت اللي تعرف نادي رياضي في جده حلو تدلني ياليت في الصفا او الحرمين او المروه
انتظر تفاعلكم
بكم ؟عندهم مواصلات وحضانه
الله يسعدها اللي ترد علي دنيا واخره
انتظركم ياحلوين
في حفظالرحمن
التعليقات (9)
هاي
طبعا أنا ما أعرف لأني مو من السعودية .. بس تدرين 4 كيلو مو وايد .. شدي حيلج ونقصيم .. وعشان تنسيق الجسم استخدمي أوزان خفيفة .. بيصير جسمج مثل الأجنبيات .. حلو ومشدود ..
وتقدري تشترينأوزان من أي محل أدوات رياضية
طبعا أنا ما أعرف لأني مو من السعودية .. بس تدرين 4 كيلو مو وايد .. شدي حيلج ونقصيم .. وعشان تنسيق الجسم استخدمي أوزان خفيفة .. بيصير جسمج مثل الأجنبيات .. حلو ومشدود ..
وتقدري تشترينأوزان من أي محل أدوات رياضية
قلبو ادخلي كيرفز مره روعه
رياضه بس نص ساعه
3 مرات في الاسبوع
وسعره 3 شهور ب 1800
بس روعه
رياضه بس نص ساعه
3 مرات في الاسبوع
وسعره 3 شهور ب 1800
بس روعه
نول
الله يسعدك ياعمري وتصدقين شكلي بسويها الله يسلمك على الرد
الصراحه دخلتيها في راسي بس شلون استخدمها مع رياضه معينه ويسلمو ياقلبو
الله يسعدك ياعمري وتصدقين شكلي بسويها الله يسلمك على الرد
الصراحه دخلتيها في راسي بس شلون استخدمها مع رياضه معينه ويسلمو ياقلبو
FaRoOo7a MoOoN
شكرا حبيبتي بس والله السعر شوي غالي عليه شكلي بشتري الاثقال ونجرب
على العموم شكرا على الافاده
شكرا حبيبتي بس والله السعر شوي غالي عليه شكلي بشتري الاثقال ونجرب
على العموم شكرا على الافاده
هلا قلبوو
اول شي مبروك وزنك الجديد وعقبآلنا ان شالله
بما انه ما باقي لك الا 4 كيلو تبين تزلينهم وتبين تشدين جسمك بس
اشتري لك جهاز الاوربت ترااك
مره مره حلوه على مدح البنات
ابحثي عنه بقوقل وشوفي كيف البناات مره مره يمدحونه بشكل مو طبيعي
وهنا بالمنتدى فيه موضووع عنه
بس ان شالله بدوره وبرجع احط لك الرابط
تحيآتي لك
اول شي مبروك وزنك الجديد وعقبآلنا ان شالله
بما انه ما باقي لك الا 4 كيلو تبين تزلينهم وتبين تشدين جسمك بس
اشتري لك جهاز الاوربت ترااك
مره مره حلوه على مدح البنات
ابحثي عنه بقوقل وشوفي كيف البناات مره مره يمدحونه بشكل مو طبيعي
وهنا بالمنتدى فيه موضووع عنه
بس ان شالله بدوره وبرجع احط لك الرابط
تحيآتي لك
لحني حنيني
اول شي مبروك وزنك الجديد وعقبآلنا ان شالله
بما انه ما باقي لك الا 4 كيلو تبين تزلينهم وتبين تشدين جسمك بس
اشتري لك جهاز الاوربت ترااك
مره مره حلوه على مدح البنات
ابحثي عنه بقوقل وشوفي كيف البناات مره مره يمدحونه بشكل مو طبيعي
وهنا بالمنتدى فيه موضووع عنه
بس ان شالله بدوره وبرجع احط لك الرابط
تحيآتي لك
شكرا حياتي والله يسعدكم جميعا وترا عندي الاوربتراك ومره روعه من جد وعن تجربه بس المشكله كسلت طفح الكيل لكن مع كلامكم والله كأني تحمست برجع مره ثانيه
اول شي مبروك وزنك الجديد وعقبآلنا ان شالله
بما انه ما باقي لك الا 4 كيلو تبين تزلينهم وتبين تشدين جسمك بس
اشتري لك جهاز الاوربت ترااك
مره مره حلوه على مدح البنات
ابحثي عنه بقوقل وشوفي كيف البناات مره مره يمدحونه بشكل مو طبيعي
وهنا بالمنتدى فيه موضووع عنه
بس ان شالله بدوره وبرجع احط لك الرابط
تحيآتي لك
شكرا حياتي والله يسعدكم جميعا وترا عندي الاوربتراك ومره روعه من جد وعن تجربه بس المشكله كسلت طفح الكيل لكن مع كلامكم والله كأني تحمست برجع مره ثانيه
ماأفهم علموني→