الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
فروحة وبس
10-08-2022 - 08:23 pm
السلام عليكم
انا ابغى شي ينزل وزني 5 او 7 كيلو خلال شهرين
الله يخليكم ساعدوني تمارين اغذية مشروبات اي شي
فرح اختي بعد شهرين وانا وزني كل ماله وهوو يزيد
خاصة خصري والارداف عندي مرة معدومة
طلبتكم ساعدوني
وايش رايكم بشرب عصير اناناس سيزر صح ينحف
انتظركم


التعليقات (3)
فروحة وبس
فروحة وبس
الله يسعدك

فروحة وبس
فروحة وبس
اب

عاشقةالقطط
عاشقةالقطط
السلام عليكم
شوفي حبوبة ممكن تختاري اي رجيم يعجبك على النت
ومن تجربتي الرجيم الصحي اللي ما يحرمك مع مشي نص ساعه يوميا
ينقص كيلو على الاقل في الاسبوع يعني 4 كيلو بالشهر
و8 بشهرين لكن مع الالتزام
وكمان ضروري جدا شرب عصير نص ليمونه مع كاسة ماء دافئ على الريق
واحسن لو شربتي كاستين
ولا تنامي قبل 3 ساعات من الاكل
وكمان اشربي ماء قبل النوم
موفقه يارب

يوميآت قرووب رشآقتي حيآتي
نجح قروب style 1 والان style 2