الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
قمر نايف
31-07-2022 - 11:53 pm
المقادير
ليمونة واحدة
برتقالة واحدة
ماء للغلى
الطريقة
تقطع الليمون الى اربعة كذلك البرتقالة و تقومى بغليهم بقشرهم فى الماء بعد ذلك تصفى الماء و تشربيه و ممكن تحليه بملعقة صغيرة عسل لان طعمه مر قليلا .. و المفاجأة انك راح تخسين بلا رياضة و اذا حبيتى المفعول يكون اسرع .. ممكن تطلعى السلم و تنزليه و يكفى التسوق يوميا .. و المفاجأة الاكبر انك تاكلين ما تحبين حتى لو كبسة بس تقللين من الشوكولا و المفعول يزيد كلما ققلتى اكلك
و شكرا
منقول
ليمونة واحدة
برتقالة واحدة
ماء للغلى
الطريقة
تقطع الليمون الى اربعة كذلك البرتقالة و تقومى بغليهم بقشرهم فى الماء بعد ذلك تصفى الماء و تشربيه و ممكن تحليه بملعقة صغيرة عسل لان طعمه مر قليلا .. و المفاجأة انك راح تخسين بلا رياضة و اذا حبيتى المفعول يكون اسرع .. ممكن تطلعى السلم و تنزليه و يكفى التسوق يوميا .. و المفاجأة الاكبر انك تاكلين ما تحبين حتى لو كبسة بس تقللين من الشوكولا و المفعول يزيد كلما ققلتى اكلك
و شكرا
منقول
التعليقات (6)
مشكوره
ممكن توضحي أكتر؟؟
يعني متى نشرب هاي الخلطه قبل الاكل بعد الاكل على الريق؟؟؟
وكل يوم هادا المقدار نعملو ونشربو ويلا على مدار الاسبوع
وكم كميه الماء
اذا ممكن تجاوبيني لاني رح جرب الخلطه مع الريجيم الي بعملو
تحياتي
ممكن توضحي أكتر؟؟
يعني متى نشرب هاي الخلطه قبل الاكل بعد الاكل على الريق؟؟؟
وكل يوم هادا المقدار نعملو ونشربو ويلا على مدار الاسبوع
وكم كميه الماء
اذا ممكن تجاوبيني لاني رح جرب الخلطه مع الريجيم الي بعملو
تحياتي
جزاك الله كل خير راح أقوم اجربها بس امتي نشربها في اي وقت والا في اوقات معينة و باي كمية؟
في انتظار ردك لا تتأخري علينا
في انتظار ردك لا تتأخري علينا
برنامج تمارين بالفيديو راح يغنيك عن النادى الرياضى→