الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
..SoOsA
15-01-2022 - 04:46 pm
السلآآآم عليكم ... ~ ~
بعد م
آآورات وشد وجذب قررت أإأسووي ريجيم {أح لفي}
المهم وأبي أحدن,, يخآآويني وطبعاََ صممت بالفوتو عشآآن تقوى
العزيمه ..~
أولآ :: عشآآن لآتضعفين عند الأكل ::
كل مآآشفتي الأكل تذكري أنه ..~ سبب تعآآستك أكرهيه كرة { طبعاََ الأكل الم ضر فقط }
أذآ شفتي الأكل تخيلي نفسك نحفتي والكل فرحآآآن لك ويمدحوونك
لآتتغدين مع أهلك عشآآن ما يأكلوونك غصب وتضعفين عند الأكل
. . . . }
ثآنياَ :: النصآآئح والأرشآدآآت ::
كلي بشويش مرة
أمشي يومياَ نصف سآآعة { وأذا طفشتي وأنتي تمشين أمشي وكأنك بمكآن عام يعني ببدلة رياضة <عشآآن تتحمسوون > وحطو سماعات وأسمعو قرآآن عشان تأخذون أجر وأنتم تمشوون}
كثري من السلطة الخضرآء ^عشآآن تشبعوون بدري ^
الفطوور وجبة مهمة وتتعلق بووزنك حآآولي تفطريين بدرري وتنآآمين بدرري
. . . . }
ثالثاَ :: ريجيمي ::
الريجيم ^ الرووسي ^
وألي تبي تجي معي حياهآ الله ..~
بعد م
آآورات وشد وجذب قررت أإأسووي ريجيم {أح لفي}
المهم وأبي أحدن,, يخآآويني وطبعاََ صممت بالفوتو عشآآن تقوى
العزيمه ..~
أولآ :: عشآآن لآتضعفين عند الأكل ::
كل مآآشفتي الأكل تذكري أنه ..~ سبب تعآآستك أكرهيه كرة { طبعاََ الأكل الم ضر فقط }
أذآ شفتي الأكل تخيلي نفسك نحفتي والكل فرحآآآن لك ويمدحوونك
لآتتغدين مع أهلك عشآآن ما يأكلوونك غصب وتضعفين عند الأكل
. . . . }
ثآنياَ :: النصآآئح والأرشآدآآت ::
كلي بشويش مرة
أمشي يومياَ نصف سآآعة { وأذا طفشتي وأنتي تمشين أمشي وكأنك بمكآن عام يعني ببدلة رياضة <عشآآن تتحمسوون > وحطو سماعات وأسمعو قرآآن عشان تأخذون أجر وأنتم تمشوون}
كثري من السلطة الخضرآء ^عشآآن تشبعوون بدري ^
الفطوور وجبة مهمة وتتعلق بووزنك حآآولي تفطريين بدرري وتنآآمين بدرري
. . . . }
ثالثاَ :: ريجيمي ::
الريجيم ^ الرووسي ^
وألي تبي تجي معي حياهآ الله ..~
التعليقات (9)
مسابقة رشيقة شهر ربيع الأول→
الهدف :: 40 ::
يآآآرب وفقني وأنحف .. ~