الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
حلاااااااااااااااااا وبس
23-07-2022 - 11:56 pm
بنات انا وزني 68 وطولي 165وحابة اعمل ريجيم بس سمعت عن ريجيم الحليب والموز في حدا مجربو ينصحني فيه
عالفطور 2 موزة وكاسة حليب خالي الدسم ويتكرر نفس الشي الغداء والعشاء


التعليقات (6)
حلاااااااااااااااااا وبس
حلاااااااااااااااااا وبس
وينكم بنات حدا يرد علي

~ ضحكتي ماركه ~
~ ضحكتي ماركه ~
والله مااعرف بس احس الموز والحليب بيسمن
ان شاءالله البنات يفيدونك
موفقه

ريووف***
ريووف***
نفس كلام الي قبلي
جربي تمر ولبن <<بعدين التجربه خير برخان
جربي اسبوع كامل وما عليك من كلام اي احد
مثلا انا اعطيك رايي مجرد راي بدون تجربه
\
جربي اسبوع كامل رجيم الي تقوولين ولا تسالين احد
وشوفي وزنك نقص او لا .."
واكتي تجربتك خلي البنات يستفيدون منك وانا اولهم

نونـــا الدلوعه
نونـــا الدلوعه
والله احس 6 موزات كثير اذا كان الموز ناضج
بس اذا كان لسى مافيه حلى اتوكلي على الله وصدقيني حتنحفي في 3 ايام كيلو ونص الى كيلويين
بس لازم يكون مو ناضج لان نسبة النشويات والجلكوز تكون قليلة جدا
على عكس الناضج الا فايدة الوحيده انه حلى طبيعي لا اكثر

ذكرى 2005
ذكرى 2005
ما جربتو

حبه الحلووة
حبه الحلووة
انا بقولك شي هذا الريجيم .... فيه تقريبا 1000 سعره ..اوكي
يعني سعراته منخفضة
واي شي تحت 1200 يعتبر قاسي
يعني المرأه في العادة تاكل 2000 ...
الخلاصة: اتوقع تنزلين في اول اسبوع كيلوين ..يعني جربي

بنات شجعوني بليز
تعالوا وشوفوا حيرتي