هش في العظام

هلا عزيزتي
حليب الصويا ومنتاجاتها يعالج هشاشة العظام لدى النساء والاطفال
كذلك جميع الخضراوات الورقية ذات اللون الاخضر الداكن غنية بالكالسيوم
بالاضافة الى السمك
دمتي بصحة وعافية

مششكورة اختي بس ماعندك شي يعني مثل اعشاب او اي شي ولمده كم
واذا ماعندك اوكي ماقصرتي والله يعطيك العافيه ان شاء الله ويجعلها في ميزان حسناتك..
اختك

اختي لو سمحتي حليب الصويا ممكن اعرف وين يبعونه ولكي خالص الشكر

عندج الحلبه تسخنينها مع الحليب وتشربينه لان اختي كان فيها هشاش عظام بس الحمدالله صارت احسن

مرحبا اختي رسل
بالنسبة للاعشاب التي تعالج هشاشة العظام
هو شراب عرق السوس
وكذلك عشبة الحمّاض
وايضا حبوب السمسم وزيت السمسم
اما بالنسبة لحليب الصويا فتجديه متوفرا في السوبر ماركت
كذلك التمارين الرياضية الخفيفة كالمشي وصعود السلالم تساعد في تقوية وتنمية العظام
وهذا الرابط ارجو ان يفيدك
http://www.alfrasha.com/showthread.php?t=76778
دمتي بصحة وعافية

مششكورين وماقصرتو تعبتكم معي الله يجعلها في ميزان حسناتكم ان شاء
خيتكم