الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
هلا عزيزتي
حليب الصويا ومنتاجاتها يعالج هشاشة العظام لدى النساء والاطفال
كذلك جميع الخضراوات الورقية ذات اللون الاخضر الداكن غنية بالكالسيوم
بالاضافة الى السمك
دمتي بصحة وعافية
مرحبا اختي رسل
بالنسبة للاعشاب التي تعالج هشاشة العظام
هو شراب عرق السوس
وكذلك عشبة الحمّاض
وايضا حبوب السمسم وزيت السمسم
اما بالنسبة لحليب الصويا فتجديه متوفرا في السوبر ماركت
كذلك التمارين الرياضية الخفيفة كالمشي وصعود السلالم تساعد في تقوية وتنمية العظام
وهذا الرابط ارجو ان يفيدك
http://www.alfrasha.com/showthread.php?t=76778
دمتي بصحة وعافية
حليب الصويا ومنتاجاتها يعالج هشاشة العظام لدى النساء والاطفال
كذلك جميع الخضراوات الورقية ذات اللون الاخضر الداكن غنية بالكالسيوم
بالاضافة الى السمك
دمتي بصحة وعافية