helwa
28-01-2022 - 03:07 am
س : هل تعتبر الحمية الغذائية القليلة الدهون اختياراً جيداً ؟
ج : ان العلامات الملصقة على الاطعمة الجاهزة قد لا تعطى المقدار الصحيح من الدهون التى تحتويها ، فلا تنخدعى بهذه العلامة . قانونياً لا يمكن ان تسمى المنتجات العالية الدهون مثل رقائق البطاطا المقلية ( الشيبسى) بقليلة الدهون ، إلا إذا احتوت على مقدار اقل من الدهون لكيس مماثل لها ، فاستناداً إلى مقاييس وكالة المقاييس الغذائية (FSA) يطلق على المنتوج بقليل الدهون فقط اذا كان يحتوى على 3 جرامات من الدهون لكل 100 جرام .
الباقي على الرابط التالي :
http://helwa.maktoob.com/رشاقة_ولياق..._من_رشاقتك.htm