الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
يا بنات انا سمعت ان الدوره الشهري لما تجي لوحدة تسوي رجيم مهما حصل وزنها ما ينزل خلال الدوره
امانه افيدونى صدق هذه المعلومه علشان ما اتعب نفسي
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
اختي الكريمة لم افهم السؤال بشكل جيد , ولكن ان كنت تقصدين عدم الاكل اثناء الدورة الشهرية
فهذا لا ينصح بها الفتيات ولا حتى السيدات
لان خلال هذه الفترة يجب على المراة ان تهتم بصحتها وغذاءها وتتناول جميع الماكولات المغذية خصوصا التي تحتوي على حديد
لان كما تعلمين ان خلال هذه الفترة تفد المراة الكثير من الحديد وهذا يعد خطرا عليها ان استمرت في الحمية ..
دمتِ بخير
أخواتي الأحبا عندي لكم سؤال وأتمنى الأجابه في أسرع وقت :هل الرياضه أثناء الدوره الشهريه فيها ضرر بالعلم أنا متزوجه يعني مو بنت وشكرا بأنتظار أجابتكم في أسرع وقت
المقادير:
قرفه + زنجبيل + مراميه +نعناع إن وجد + كمون + حبه سوداء + يانسون وبس
تغلينها على النار لمدة ثلاث دقايق وتشربينه
طبعا المقادير ماله مقدار معين بتكون على حسب الكميه اللي تبين تطبخينها..