الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
مروة 2005
20-11-2022 - 05:02 am
ا لاستيك من أجمل الأكلات ،وله فوائد كثيرة ومفيدة لجسم الإنسان ولكى تحصلى على فوائده نقدم لكِ الطريقة السليمة لطهيه كما ورد بجريدة البيان.
وإذا كان الاستيك مثلجا يمكن التخلص من حالة التجميد.
كما ينبغي أن تكون كثافة الاستيك ما لا يقل عن 3 سنتيميترات.
اطهي أولا الوجه الأول على نار تتراوح ما بين العالية والمتوسطة، لمدة دقيقتين أو أربع دقائق، ويعتمد الأمر على رغبتك في جعله ناضجا بالكامل أو متوسط الاستواء.
تجنبي لمس اللحم أثناء الطهي.
قلبي الاستيك واطهي الوجه الآخر من دقيقتين إلى أربع دقائق.
ثم بلي الاستيك بقليل من الملح والفلفل قبل التقديم على أطباق.
- قبل الطهي يفضل تسخين سطح الإناء أو المقلاة جيدا.
وإذا كان الاستيك مثلجا يمكن التخلص من حالة التجميد.
كما ينبغي أن تكون كثافة الاستيك ما لا يقل عن 3 سنتيميترات.
اطهي أولا الوجه الأول على نار تتراوح ما بين العالية والمتوسطة، لمدة دقيقتين أو أربع دقائق، ويعتمد الأمر على رغبتك في جعله ناضجا بالكامل أو متوسط الاستواء.
تجنبي لمس اللحم أثناء الطهي.
قلبي الاستيك واطهي الوجه الآخر من دقيقتين إلى أربع دقائق.
ثم بلي الاستيك بقليل من الملح والفلفل قبل التقديم على أطباق.
التعليقات (4)
شرائح اللحم البقري بالكمون→