الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
سلمة
09-10-2022 - 04:18 pm
المقادير : - 1 كجم من سمك الكلمار - حبتان من التفاح - عرقان من الزعتر - ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون - ملعقتان كبيرتان من خل التفاح - 10 مل من عصير التفاح - ملح وفلفل . طريقة التحضير: _ ينظف الكلمار ويقطع بعد ازالة رأسه ثم يقلى بالزيت على نار قوية مع الزعتر لمدة عشر دقائق حتى يتبخر كل السائل منه ، ينظف التفاح ويقطع دون تقشير ثم يضاف الى الكلمار الملح والفلفل ، تطهى المقادير عشر دقائق ثم يسكب فوقها الخل وتحرك باستمرار حتى يتبخر السائل منها يضاف اليها عصير التفاح ويغلى معها لثلاث دقائق على النار خفيفة قبل ان تقدم فورا .


التعليقات (1)
White_Swan
White_Swan
الف شكر
يعطيك العافيه

كفتة بالطحينية
لحم مدخن بالبيض