الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
حبيبه جوون
10-12-2022 - 12:28 am
بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
ام انا وحده اعشق الباستا الايطاليه وواو مره احبهاا خاصه من بيتزاهت او تشيلز او من فنليز و باررعه في اعدادها بالبيت ومشهوره فيها ههه بين صديقااتي
وبماانني بهذه الفتره مشترركه مع نظاام سحوره للتخفيف وماابي اخرب نظاامي فكرت ل يه مااسوي باستا بطريقه صحيه ولذيذه فستبدلت المقاادير السابقه في استعمالي لها
بمقادير صحيه وتعطي نتيجه حلووه وطعم ررائع وفريد من نووعه وسعررات قليله
االمقاادير
بصل
معكررونه تبع الحميه ايطاليه لونها بني
كوسا -زهره بيضااء
قطع دجاج مقطعه بالطول
فطر
حليب خاالي الدسم
جبن خالي الدسم شررائح
بهارات - فلفل اسوود
كسبره للنكه والتزيين
بازلاء خضرراء
الرجاء عدم الرد حتى يكتمل الموضوع والصور بلليز


وجبات دايت انقاص الوزن
التعليقات (9)
حبيبه جوون
حبيبه جوون
الطريقه
نحمس البصل بقليل من زيت الزيتوون وماء ونقلبه فقط تقليب وليس يصبح لوونه غاامق
ثم نكون مسبقاا سالقين الدجااج ومقطعين بالطول ونضعه على البصل ويقلب ويضع عليه البهارات
ثم نضع الفطر ويقلب من هناا الى نهاايه الطبخ على درجه منخفضه من حراره الفرن
ثم نكون مسبقااسالقين الزهره البيضااء والكوسا ثم نضعهم على الدجاج
ويقلب ثم نضع مقدار نصف كوب حليب ونضع عليه جبن مبشوراو شررائح 3 حباات ويحرك حت يتكااثف واذا اصبح سائلا الخليط يقلل الحليب ويصبح صلصله ونضع عليه البهارات والفلفل الاسود والبازلاء ويحرك
ثم نضع الكبسره فيكون جاهزا تغلق الناار
واثنااء ما نعمل هذه الصلصله نكون قد سلقنا المعكررونه بالماء فقط بدون الملح
تصفى المعكرونه من المااء وتوضع على الصلصله وتقلب وتصبح جااهزه للتقديم
بهناء والعافيه عليكم
اختكم حبيبة جوون
الرجاء عدم الرد لتكتمل الصور النهاائيه

حبيبه جوون
حبيبه جوون
هذه الصور النهاائيه للباستا وه بس
اختي كلت منهاا مرره اعجبتها وتقولي بعد حميه ولذيذه ههه

حبيبه جوون
حبيبه جوون
وين الردود الحلوه ههه

سنيوره الشرقيه
سنيوره الشرقيه
يمي يمي
شهيتيني ونا جوعانه ههه
ماشاء الله تبارك الله يافنانه
شكلها لزيزه
ان شاء الله بجربها
يعطيك ربي الف عافيه

حبيبه جوون
حبيبه جوون
سنيوره الشرقيه
هذه لك والله يعافيك وباليوم المفتووح سوي المقادير كامل الدسم ههه

*ام عدي*
*ام عدي*
ماشاء الله شكلها لذيذة
بجربها ان شاء الله
عوافي

(*_*)طموح أنسانة(*_*)
(*_*)طموح أنسانة(*_*)
واوو ان شاء الله بجربها قريب
شكلها روعة

حبيبه جوون
حبيبه جوون
*ام عدي*
الله يعافي قلبك

حبيبه جوون
حبيبه جوون
(*_*)طموح أنسانة(*_*)
تسلمين ياروعه انتي

بدء التسجيل The Pussycat Dolls
يارب الي تساعدني الله يرزقها من غير حساب