ريجيم الكورن فليكس ارجو الدخول للاهميه

حساسه..كلمسة الالماسه..

22-12-2022 - 05:55 am

يسعد لي مساكم \ صباحكم
يافراشات
كيفكم
مابي اطول عليكم وراح ادخل بالموضوع على طول
مين فيكم سمعت برجيم الكورن فليكس
ووكيف يكون
ومين جربته او سمعت عنه
وهل فعلا ينزل الوزن ام لا
تكفون لاتخلوني وساعدوني واللي ماتعرف
ترفع الموضوع ولو بدعوه الله يرفع من قدرها:ق1:
والله ينحفنا كلنا من غير شر ونوصل للوزن اللي نبي ونتخلص من هالشحوم
واللي تساعدني راح ادعيلها لاني من جد محتاجته ونفسي ابدا فيه
واللي ماراح تساعدني ولاترفع لي الموضوع راح ادعي انها تسمن اكثر خ
وسلامتكم يالغالين

التعليقات (9)

ariama

22-12-2022 - 09:28 am

بصراحة جربته، وهو انك تاكلي كل وجبة صحن كورن فلكس مع حليب..
صحيح تحسي إنك خفيفة طول الوقت،
لكن بالنسبة لي جربته ثلاثة اسابيع
الاسبوع الأول: نزلت نص كيلو
الثاني والثالث: ثبت الوزن، وبصراحة ما استفدت
انا حبيت اقولك تجربتي معه، لكن انتي جربي، يمكن تنحفي عليه
لان كل جسم يختلف عن الثاني..

طيبةحيل

22-12-2022 - 10:29 am

كنت جربه من فتره بس خفت يرجع الوزن او يثبت
يلا ان شاء الله البنات يفيدونك
وربي ينحفك من غير شر يارب

فراشهـ حلوهـ

22-12-2022 - 11:30 am

أنا ياحلوه جربته لمده خمس او ست اياام بس الصراحه مانزلت عليه ولا كيلو ... بس الوقت اللي سويته فيه كاان وزني ثابت .. لاني قبل ماسويه كنت منزله كم كيلو .. جربيه يمكن يجيب معك نتيجه ان شااء الله
وهو انك تااكلي في اليووم من 5 الى 6 مغارف من الكورن الفليكس مع حليب او لبن قليل الدسم .. طبعا توزعيهاا على اليووم كله ..
>> ويارب ننحف كلنا من غير شر