الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
helwa
30-05-2022 - 09:45 am
المقادير:
  • 2500 جرام سمك فيليه
  • 1 كوب شبت
  • 1 كوب بقدونس
  • 1/4 كوب زيت زيتون
  • 1/4 كوب عصير ليمون
  • 2 انش زنجبيل
  • 4 فصوص ثوم
  • 1 ملعقة شاي كاري
  • 1 ملعقة شاي ملح
  • 3/4 ملعقة شاي فلفل أسود
  • 1 ملعقة شاي كزبرة بودرة
  • 1 ملعقة شاي كمون

طريقة التحضير:
· في الخلاط الكهربائي اخلطي المقادير كلها ما عدا السمك.
· اسكبيها على السمك وادعكيها جيدا.
· اتركيها مدة 1 ساعة أو طوال الليل.
· اشويها على الشواية الكهربائية حتى تنضج قطع السمك.
شوفي 1000 طبق سمك .. انقري هنا
ستيك السمك حساء السمك
احصلي على آخر الاطباق الرئيسية على بريدك وذلك بالاشتراك هنا


التعليقات (1)
درة الاماكن
درة الاماكن
الا السمك مااحد يبعدني عنه اكلتي المفضله

المرقوق والكبسه والجريش بطريقتكم
طريقة عمل المضغوط بالفخار بالصور لايفوتكم