الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
حنان بلاحدود
09-11-2022 - 02:40 pm
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته،
شخباركم عضواتنا الكريمات؟ عساكم بخير وبصحة وعافية،
طبقنا اليوم بحري بس لذيذ لدرجة،
(( سمك فيليه مقلي ))
المقادير:
سمك فيليه (سواء شعري أو هامور ) منقع من الليل في <كوب عصير ليمون + فلفل أبيض + ملح + رشة صغيرة بهارات + سنوت + ملح + ثوم مطحون + رشة زنجبيل مطحون>
قطعة زبدة + إشوي دهن للقلاي
رز (آنا أحط فيه مكعب ماجي للأرز )
طماطم أو آلو حسب الرغبة،
وهذه صورة السمك عقب ما طلعته من الثلاجة
الطريقة:
ناخذ المقلاية ونخلي الدهن، ونتفة زبدة ( علشان يكون فيه قرمشة وأحلى بعد يصير )
خلي السمك في المقلاية، وخلي النار هادية حدها، وكل إشوي قلبي فيه، لين ما تحسينه إستوى،
وهذه صورة للطبخة في النهاية مزينة بالطماط المقلي،
وما ننسى نقدم الطبق مع الرز وفوقه (زوريش الإيراني مع قطعتين إصغار زبدة، يسيحون على العيش الحار) والسلطة وأكيد شربت فيمتو
وصحتين وعافية
مماراقي لي


التعليقات (8)
فـزة خفـوق
فـزة خفـوق
تسلم يدينك
روعه .. بجربها ان شاء الله

AM FISEL
AM FISEL
يعطيك العافيه
يسلموا

موركي
موركي
تسلم يدينك
روعه ..

احساااااسي كبير
احساااااسي كبير
يعطيك العاافية

عمة لانا وخالة تالا.
عمة لانا وخالة تالا.
سمك فيليه مرة طعمه روعة

دلع الشمس
دلع الشمس
روعة تسلم الايادي

رجائي رضا ربي
رجائي رضا ربي
تسلم يمينك يالغلا
الله يعطيك العافيه يارب

ام لؤي الشمراني
ام لؤي الشمراني
ماشاءالله شكله حلوو وسهل مره
ان شاءالله بجربها
^_^

بالصور طريقه البروست في قدر الضغط
لاتتاخرو بالرد بليز