الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
helwa
06-02-2022 - 09:30 am
المقادير:
  • 1.5 كغم من سمك الفيليه.
  • 300 غم من البرغل.
  • 150 غم من البصل.
  • 30 غم من الكزبرة المفرومة.
  • 30 غم من البقدونس المفروم.
  • برتقالة مبروشة.
  • ملح حسب الرغبة.
  • فلفل أسود حسب الرغبة.
  • زيت زيتون.

الطريقة تابعوها على الرابط التالي :
http://helwa.maktoob.com/Cooking/أطب..._كبة_السمك.htm


التعليقات (2)
نجمة الكويت
نجمة الكويت
مشكورة عززتي على الطبق

مايسة
مايسة
مشكورة حبيتي على الوصفة

نفسي اعرف طريقة الثوميه بليز
لفائف اللحم البوفتيك