الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
** امووت بالاناناس **
27-04-2022 - 10:58 pm
طريقة عمل السمك المشوي من مطبخ منال بالصور
السمكة المشوية
رجاء : كبروا الصور ضروري ..
Click this bar to view the full image.
المقادير :
Click this bar to view the full image.
الطريقة :
1- تشق السمكة بقدر الإمكان إلى الداخل حتى يمكن حشوها
2- ترش السمكة بملح و فلفل من جوه و من بره
3- يقطع الثوم و الليمون و البصل شرائح و يقطع الفلفل نصفين
4- توضع السمكة على ورق ألومنيوم و تفتح ثم تحشى بالبصل و الكزبرة و الليمون و رشة فلفل أبيض و الشطة و الثوم و رشة ملح و ورق الغار و قطع البطاطس و قرون الفلفل
5- تقلب السمكة و توقف على بطنها ثم ترش فلفل أبيض و زيت زيتون ثم توضع شرائح ليمون و بصل فوقها ثم تغلف بإحكام
6- توضع في صينية و يوضع شرائح ليمون و ورق غار و شوية ماء في الصينية
7- تدخل الفرن في حرارة 190 أو 200 من 1 ساعة : 4/1 1 ساعة حسب حجمها
8- تزين السمكة بالكزبرة و الليمون و المكسرات و تقدم مع صلصة طحينة أو دقوس
Click this bar to view the full image.
منقول للفائدة


التعليقات (7)
مايسة
مايسة
تسلم ايدك حبيبتي على الاكلة الشهية

MOTOR
MOTOR
شكراً على هذاالطبق الشهي

** امووت بالاناناس **
** امووت بالاناناس **
مايسة
يسلمو مرورك

** امووت بالاناناس **
** امووت بالاناناس **
MOTOR
يسلم مرورك

** امووت بالاناناس **
** امووت بالاناناس **
انا فيافي انا
يسلم مرورك

بريق الامل*
بريق الامل*
يسلمو ياقلبي

دلـــ جدة ـــع
دلـــ جدة ـــع
يسلمو ياعسل

تطبيقي لمفلوبة نبض الفراشة اتحدى ينكب من باقيها شي بالصور
وجبات رجيم متنوعة وصحية سهلة التحضير