الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
نجداويه
04-09-2022 - 03:32 pm
المقادير كيلو جراملحم,شرائح فيليه 2/1
عبوة زبادي 3
ملعقة كبيرة زيت زيتون 3
فص ثوم,مدقوق 2
حبة طماطم,مكعبات 2
ملعقة كبيرة عصير ليمون 2
ملعقة صغيرة كمون 1
ملعقة صغيرة بهارات 1
ملعقة كبيرة نعناع,أخضر مفروم 1
ملح و فلفل
طريقة الطهى :
1.تقطع كل شريحة فيليه إلى قطعتين وتوضع فى وعاء . تضاف عبوة زبادى واحدة والثوم والكمون والبهارات والملح والفلفل . تترك لتتبل لمدة ساعتين .
2.يسخن الزيت فى طاسة على نار متوسطة . تضاف قطع اللحم وتحمر حتى تنضج . يمكن أيضا شوى قطع اللحم . 3.يخلط الزبادى المتبقى مع عصير الليمون ومكعبات الطماطم والنعناع والملح والفلفل فى وعاء .
4.يوضع اللحم على طبق التقديم ثم يضاف مزيج الزبادي عليه . يزين بأوراق النعناع
وبالهناء والعافية
عبوة زبادي 3
ملعقة كبيرة زيت زيتون 3
فص ثوم,مدقوق 2
حبة طماطم,مكعبات 2
ملعقة كبيرة عصير ليمون 2
ملعقة صغيرة كمون 1
ملعقة صغيرة بهارات 1
ملعقة كبيرة نعناع,أخضر مفروم 1
ملح و فلفل
طريقة الطهى :
1.تقطع كل شريحة فيليه إلى قطعتين وتوضع فى وعاء . تضاف عبوة زبادى واحدة والثوم والكمون والبهارات والملح والفلفل . تترك لتتبل لمدة ساعتين .
2.يسخن الزيت فى طاسة على نار متوسطة . تضاف قطع اللحم وتحمر حتى تنضج . يمكن أيضا شوى قطع اللحم . 3.يخلط الزبادى المتبقى مع عصير الليمون ومكعبات الطماطم والنعناع والملح والفلفل فى وعاء .
4.يوضع اللحم على طبق التقديم ثم يضاف مزيج الزبادي عليه . يزين بأوراق النعناع
وبالهناء والعافية
التعليقات (5)
مقلوبه تأكلون صوابعكم وراها→
تسلمين يا قمر......صراحة شكلها مرة لذيذ
اجربها واقولك انشاللة
اختك ليال