الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
LollypopGirl
10-09-2022 - 03:04 pm
بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
هاي صبايا ,,
كيفكم ؟؟
يارب تكونوا تمام
اليوم جايبه لكم وصفه جديده وكالعاده من تصويري الخاص وشغلي
أتمنى تعجبكم يارب
:: بسم الله نبدأ ::
:: المقادير ::
1_ بصل و ثوم
2_ فطر
3_ جز و كوسا مقطعه شرائح طويله كما بالصوره
4_ ملفوف مقطع شرائح طويله
5_ زهره ( قرنبيط ) و بروكلي
6_ مكعب مرقة دجاج
7_ علبة مكرونه سباجيتي
8_ صوص صويا
9_ صلصة ريح المحار
بالاضافه طبعاً للبهارات وهي فلفل أسود و ملح فقط
نحمر البصل و الثوم بالزيت كما هو موضح بالصوره ~
نضيف للبصل الجزر و الكوسا ونقلبهم سوياً ~
بعدها بدقيقتين نضيف الزهره و البروكلي ~
بعدها بحوالي ثلاث دقائق نضيف الملفوف والفطر ~
ونضع الفلفل الاسود والملح وصلصة ريح المحار والصويا ومكعب مرقة الدجاج ~
سيصبح عندنا شكل الخضار بهذا الشكل طبعا نراعي أنه يكون نصف استواء ~
للمحافظه على الفائده الغذائيه للخضار ~
نكون مسبقاً سلقنا المكرونه بهالشكل وجهزناها ~
الشكل النهائي للطبق بعد اضافة الخضار للمكرونه ~
:: وبالعافيه على قلووبكم ::
لا داعي ,, لا داعي أدري أنكم حبيتوها
وأدري أن سعابيلكم طاحت


التعليقات (9)
بنت الشرقية44
بنت الشرقية44
الله يعطيك العافيه
بس مافيه صلصه او اي شي

((مجرد فتاة))
((مجرد فتاة))
يميميميمي
لذيذه

LollypopGirl
LollypopGirl
يا هلا و غلا ~
نورتي موضوعي ,, وشرفني تواجدك العطر
بنت الشرقيه
من سؤالك اسميحي أقولك شكلك ماقريتي المقادير والطريقه لذلك مو عارفه فيه صلصه أو لا
عموماً حياك الله وياليت تراجعين المقادير

LollypopGirl
LollypopGirl
يا هلا و غلا بالغاليه ~
مجرد فتاه
نورتي موضوعي ,, وشرفني تواجدك العطر
الله لايحرمني منك

ام شذاوي
ام شذاوي
تسلم يمينك

إلوضع مآيطمن
إلوضع مآيطمن
صراحه حلوه بس ماحب البروكلي والمشروم
وتصويرك وعرضك احلى
بارك الله فيك

ريوف0
ريوف0
ماشاءالله تفتح النفس تسلم ايدينك اموت على الخضار

^Nero^
^Nero^
يعطيك الف عافيه حبوبه على الاكله الحلوه ياحلوه انتي *_*

bint alnooor
bint alnooor
تسلم الايادي

دجآج على الطريقه الهنديه بعشر دقايق بس خطير لا يفوتكم
يخنة الفاصوليا البيضاء تقدم مع الأرز