الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
دلوعة خآلد
18-08-2022 - 08:20 pm
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..
انا قبل اكثر من اربع اشهر جربت ريجيم النقاط ونقصت عليه8 كيلو تقريبا..
بدون مااحس اني سويت ريجيم ..
من جربته تذكر لنا التجربه وتحمسنا ,,,
وياليت وحده من البنات تفتح قروب عشان نتابع مع بعض ونتحمس ,,
وحياكم الله


التعليقات (9)
دلوعة خآلد
دلوعة خآلد
الله أكبر ..

لولوسي
لولوسي
جزاك الله خير...
قرأت عنه كثير وفيه ناس يتشجعون له
الان انا متابعة ريجيم مرتاحة له اذا مليت يمكن اجرب النقاط..
لكن ما قلتي كم المدة الي نزلتي فيها ال 8 كيلو؟

وحيدة بدنيا البشر
وحيدة بدنيا البشر
ايش هو رجيم النقاط يااختي
انا ان شاالله ببدا من يوم السبت رجيم الدكتور فادي مررة يمدحه وينزل من 8_10 كيلو في اسبوع اذا اتبعتيه بحذافيره ان شاالله

miss.n3oma
miss.n3oma
اول مره اسمع عنه

**افراح**
**افراح**
انا متبعته من امس يارب يجيب نتيجه

نوال2010
نوال2010
روعه الرجيم نزلت عليه 7ك الشهر الاول 3 والثاني 3

**ام عبادي القمر**
**ام عبادي القمر**
فعلا رجيم حلوو
اتبعتة فترة ولا كانك اتسوين رجيم لانة ماتمنعين روحك من شي
بس خلال النقاط المسموحة لك في اليوم

**ام عبادي القمر**
**ام عبادي القمر**
بس كم الفترة الي نزلتي عليها 8 كيلو

أنا وعيونك سالفتنا طويلهـ
أنا وعيونك سالفتنا طويلهـ
ريجيم حلوو قرآت عنه موفقين يارب

تمارين تكبير وشد ورفع الصدر بالصور
قشهر القهوة تجارب البنات