الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
نجمةالصباح
03-06-2022 - 11:50 pm
مدخل:~
اللهم اني اسألك بكل اسمٍ هو لك أن تحقق مرادنا بصحتنا وعافيتنا..ياآاآارب
//
//
لآخر لحظة حنتحدى الإرادة ونجبرها تمشي على مزاجنا حتى توصّلنا لهدفنا إن شاءالله
طلعنا ونزلنا بهالأوزان..وعلى قد مافرحنا بالرشاقة إلا إننا للأسف نذّوق نفسياتنا مرارة السمنة
والعودة من أول الطريق..
مو مشكلة إن شاءالله..حنتجاوز هالشيء بإذن الله ثم بتشجيع كل من تدخل موضوعنا
وتهمس لنا بهمسة طيبة نتذكرها فيها بالخير وتخلينا بها نتقدم خطوة
أحب أشكر الغالية سحوره اللي ملآت القسم بالحماس والنشاط والأمل
( ماشاءالله لاقوة إلا بالله )
واسأل الله ان يجعل ذلك في ميزان حسناتها يارب
التحدي ان شاءالله حيكون بين
نجمة الصباح × ebtesam &ebtesam
وإن شاءالله حأكسب التحدي عليها لأنها كسولة وترجّع الوزن اللي تخسره بسرعه <<< ناوية تتعارك من الأول
فديتك بسومتي يالله نتوكل على الله ونشد الهمة ..قلت لك البارح ورانا عيد ههه
بياناتي
الإسم.. نجومه
الطول..162
الوزن..83
النظام المتبع.. البروتيني مبدئيا بإذن الله
مخرج..~
نعوذ بكلمات الله التامة..من كل شيطانٍ وهامة..ومن كل عينٍ لامة


التعليقات (8)
نجمةالصباح
نجمةالصباح
** امووت بالاناناس **
وإياك حبيبتي مشكورة
بنات اللي عندها نصيحة و ملاحظة لاتبخل علينا فيها
إحنا خوات وهدفنا واحد في النهاية

فجر المحبة**
فجر المحبة**
موفقه يا قلبي
وإن شاء الله توصلو للوزن المثالي
وأنتو بصحه وعافيه

نجمةالصباح
نجمةالصباح
:
:
عشان أعرف مقدار الخسارة وأحس بحجم الإنجاز إذا تحقق إن شاءالله
حأسجل مقاسات جسمي..ولو إنها تفشل بس يالله كلنا في الهوا سوا
الصدر: 105
المعدة:89
الخصر:91
الأرداف:116
العضد:37
الساق:46
الفخذ:70

نجمةالصباح
نجمةالصباح
فجر المحبة**
الله يسعدك يارب
وانتوا كمان ان شاءالله

oula81
oula81
بالتوفيق إن شاء الله ربنا يقويكم

نجمةالصباح
نجمةالصباح
oula81
وإياك يارب مشكورة

سـحــ الورد ــــر
سـحــ الورد ــــر
الله يوفقكم يارب

نجمةالصباح
نجمةالصباح
مساء الخير
توي صحيت من ساعة سويت لي حليب قليل الدسم
ويمكن اتغدى تونه..لسا بشوف
,
,

وش الحل
ساعدوني الله يساعدكم