الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
صباح الخير ع الحلوين
اخباركم ياصبايا
ماودي اطول بالموضوع وحابة اسألكم
اي الجهازين افضل بالرغم ان ماودي انحف كثير بس خاطري اوازن بعض المناطق في جسمي
انتظر ارائكم حبايبي
السلام عليكم
الجهاز الاول ماينفع ابداً ماينزل وزن
لانه مايسوي شئ الا يهزك بسس
وانتي لازم تبذلي مجهود وجسمك يتحرك عشان تنزلي وزن
ماانصحك فيه بالمره
اذا حابه خذي السير بسس ترى السير ماايشتغل الا على الجزء الاسفل من جسمك
ماله علاقه ابدا لا بالكرش ولا الصدر ولا الزنود
يعنى اذا عندك مشكله بسس في الارداف والفخووذ
توكلي على الله وخذيه يااقمووره
او خذي الاوربتراك يصقل الجسم بالكامل
انا عندي ومرتاحه عليه وحااسه بنتائج حلووه
وانتي واللي يريحك
موفقه
بالعكس السير ينحف كل الجسم الا الكرش لما الانسان يكون فيه تكلات بالظهر وفيه دهون مع العرق سبحن الله تذووب
واخر شي الفخوذ لانها دهون متراكمه وتاخذ وقت للنحف
انصحك بالسيرر والريآضة
انا اشوف الاوربتراك يشد الجسم وينحته نحت انا عني من شهرين نزلت عليه 5كيلو من دون رجيم انصحك فيه راح تدعيلي بحثت عنه كثير بعد ماشفت تجارب كثيره قليل لو اقول سحري
الاول حلو بعدد
مايتعب كثيرر