الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
مروة 2005
30-10-2022 - 12:10 am
المقادير:
سمكه كبيرة او أكتر حسب أعداد أفراد الأسرة
[بصل أخضر --- كرفس --- عصير ليمونه ---زيت--- ملح ---فلفل أسود--ملعقة خل ويمكن الاستغناء عنها
فلفل حار--- ورق المونيوم (فويل)قصدير ملعقة زبده أو زيت لدهن الورقه
الطريقة ::
يخلط الزيت مع عصير الليمون و الملح و الفلفل والكرفس والبصل والفلفل الحار فى الخلاط
تتبل السمكه بالخليط السابق وتوضع فى الفويل المدهون
توضع في الفرن ثلث ساعة من فوق وتحت ثم تفتح وتقدم بجانب الارز والخضار شيء
وبالهنا والشفا
سمكه كبيرة او أكتر حسب أعداد أفراد الأسرة
[بصل أخضر --- كرفس --- عصير ليمونه ---زيت--- ملح ---فلفل أسود--ملعقة خل ويمكن الاستغناء عنها
فلفل حار--- ورق المونيوم (فويل)قصدير ملعقة زبده أو زيت لدهن الورقه
الطريقة ::
يخلط الزيت مع عصير الليمون و الملح و الفلفل والكرفس والبصل والفلفل الحار فى الخلاط
تتبل السمكه بالخليط السابق وتوضع فى الفويل المدهون
توضع في الفرن ثلث ساعة من فوق وتحت ثم تفتح وتقدم بجانب الارز والخضار شيء
وبالهنا والشفا
التعليقات (3)
تجفيف النعناع→