الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
نــوااااارة
05-10-2022 - 06:54 am
مررحبا كيف الحال...
كل عام وانتم بخير وصحه وسلامه....هذي طريقة اوصال السمك اللي بهذا الموضوع
http://alfrasha.maktoob.com/alfrasha29/thread1399341/
سمك فيليه مقطع مربعات بس كبريها شوي..
التتبيله..صوص الصويا ..ملح..فلفل..كمون..كركم..بهارات..رشة اوريغانو..
خليها تقريبا ساعتين او اطول وقت تقدرين..
وبعدين حطيها باعواد الشوي..وحطي معها فلفل بارد وبصل..
وجبت صينيه تيفال وحطيت عليها زيت زيتون وحطيت عليها السمك..وقلبتها لين استوت
وبالعافيه
طبعا البيتزا مثل حشوة البيتزا العاديه بس بدل العجينه خبز صامولي
وبالعافيه
كل عام وانتم بخير وصحه وسلامه....هذي طريقة اوصال السمك اللي بهذا الموضوع
http://alfrasha.maktoob.com/alfrasha29/thread1399341/
سمك فيليه مقطع مربعات بس كبريها شوي..
التتبيله..صوص الصويا ..ملح..فلفل..كمون..كركم..بهارات..رشة اوريغانو..
خليها تقريبا ساعتين او اطول وقت تقدرين..
وبعدين حطيها باعواد الشوي..وحطي معها فلفل بارد وبصل..
وجبت صينيه تيفال وحطيت عليها زيت زيتون وحطيت عليها السمك..وقلبتها لين استوت
وبالعافيه
طبعا البيتزا مثل حشوة البيتزا العاديه بس بدل العجينه خبز صامولي
وبالعافيه
التعليقات (7)
مشكوره ياعسل
عندي استفسار فليه السمك طازج ولا مجمد واذا مجمد اذكري نوعيتها
عندي استفسار فليه السمك طازج ولا مجمد واذا مجمد اذكري نوعيتها
3 اطباق رئيسية اقتصادية→