الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
ملك روحى**
11-10-2022 - 04:18 am
100 جرام بصل
0جرام طماطم
0جرام بصل اخضر
0جرام فلفل حار
0جرام فلفل حلو
3 ملاعق زيت زيتون
0جرام نعناع
0جرام برغل
ملح وفلفل الكمية حسب الرغبة
كيلو شرائح سمك من غير الشوك
الطريقة :
نطحن كل المقادير فى الخلاط ماعدا السمك والبرغل
ثم نضع البرغل ونطحنه مع باقى الخلطة شوية
نقسم الخلطة الى قسمين
القسم الاولنضعها الكبة على هيئة الشريحة السمك فى الطاجين ثم نضع السمك فوقه ثم باقى الخلطة القسم الثانى
ثم نضعها فى الفرن حتى تطبخ ونقدمها
ملاحظة(ممكن نفرم السمك مع البرغل ونعملها دوائر )
0جرام طماطم
0جرام بصل اخضر
0جرام فلفل حار
0جرام فلفل حلو
3 ملاعق زيت زيتون
0جرام نعناع
0جرام برغل
ملح وفلفل الكمية حسب الرغبة
كيلو شرائح سمك من غير الشوك
الطريقة :
نطحن كل المقادير فى الخلاط ماعدا السمك والبرغل
ثم نضع البرغل ونطحنه مع باقى الخلطة شوية
نقسم الخلطة الى قسمين
القسم الاولنضعها الكبة على هيئة الشريحة السمك فى الطاجين ثم نضع السمك فوقه ثم باقى الخلطة القسم الثانى
ثم نضعها فى الفرن حتى تطبخ ونقدمها
ملاحظة(ممكن نفرم السمك مع البرغل ونعملها دوائر )
التعليقات (6)
سالمون بالشمر→