الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
سمراء المدينة
21-11-2022 - 06:01 am
المقادير
2 ملعقة صغيرة زيت نباتي - 1 ثمرة بصل مقطعة إلي أجزاء صغيرة - 3 فصوص ثوم مفري - 4 ملاعق أرز أبيض غير مطهي - 1 كوب حساء - 450جرام توفو متماسك يقسم إلي أجزاء صغيرة - 4/1 كوب بقدونس - 1 كوب عش غراب - 2 بيضة - 4/1 كوب كسارة خبز محمصة - 1 كوب جوز - 1 ملعقة صغيرة زيت زيتون - 6 ثمرات فلفل أخضر - 4/1 كوب خل - 1 ملعقة صغيرة صلصة طماطم - عصير طماطم -
الطريقة
يشوح البصل والثوم ( 2 فص فقط ) في الزيت - يضاف الأرز إلي البصل ويشوح لمدة دقيقتين فوق النار - يضاف الحساء ، يغطي الإناء ويترك فوق النار لمدة 15 دقيقة حتي تمام نضج الأرز - يخلط التوفو والبقدونس وعش الغراب والبيض وكسارة الخبز والجوز وصوص الصويا وزيت الزيتون والأرز المطهي - يحشي الفلفل بخليط التوفو ثم يغطي السطح بورق ألومنيوم ( فويل ) - وفي الإناء الذي يخبز فيه الفلفل ، يخلط عصير الطماطم والخل - وصلصة الطماطم والكمية المتبقية من الثوم ثم يوضع الفلفل فيها - يخبز في الفرن لمدة ساعة تقريباً -


التعليقات (4)
مايسة
مايسة
تسلمين علي الطبق الشهي

الحب أنت
الحب أنت
تسلمين حبوبه ..
..

احلىىفراشه
احلىىفراشه
يسلموو حبيبتي
الله يعطيك العافيه

# تاليـا #
# تاليـا #
مشكوره
والله يعطيك
العافيه
سي يو

مكعبات الضأن المخبوزة وبالصورة
لحم الأرانب بالجزر