الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
.,.مجرد أنثى.,.
02-07-2022 - 12:39 am
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيفكم يا تختوخات إن شاء الله تمام
مشكلتي مشكلة
وهي تشوفوني اول النهار ضابطة نفسي
يعني بيضة مسلوقة مع شوي خضار طازجة مع شاي
وبعدها بنص ساعة يا تفاحة او اشرب شاي اخضر
وقت الغداء خضار مسلوقة او سلطة مشكلة
امش ربع ساعة او العب رياضة
والمشكلة بعدها
يجي المساء اكثر على العشاء
يعني من شوي شوي نوتيلا مع خبز
والعشاء الله يستر منه وبعد العشاء
تشوفون شهيتي على الاخر مفتوحة
وكأني اعوض جوعي بالنهار على اكلي بالليل
وش الحل تكفون
ساعات اكل من غير رأي


التعليقات (5)
** امووت بالاناناس **
** امووت بالاناناس **
لازم تتحمل شوي

اوراق*
اوراق*
اختي ...معاناتج نفس معاناتي ...ويمكن اكثر البنات عندهم هالمشكله ..
الحل انج تاكلين وجبه الفطور وتخلينها اكبر وجبه والغدا اقل من الفطور والعشا اقل من الغدا وابتعدي عن النشويات او قلليها بالعشا..
وكلما جعتي اشربي اول ماي وبعدين شوفي اذا استمر الجوع اكلي تفاحه او روب .
وربي يوفقج ويوفقني

عاشقة الورد&&&&
عاشقة الورد&&&&
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته:
عزيزتي هذي مشكلة كلنا نواجهها فأحسن شي خلي وجبة الفطور دسمة خذي راحتك وكلي اللي تشتهينه و بالغدا نفس الفطور بس اخف و العشا خلاص خليه اخف شي و حاولي بالليل تشربين اشياء حارة او شوربة سوائل تعبي بطنك لكن ما تسمن !! او فشار و نامي بدري و خربطة النوم هي اللي تخربط النظام كله فرتبي نومك ,,,
و بس بالتوفيق

ابتسامة ملائكية 2008
ابتسامة ملائكية 2008
نفس المشكلة ،، الله يعيننا بس ، طول النهار لين الساعة 7 مسوية احلى دايت و بعدها لما تفك ما حتصك ،، ههه

.,.مجرد أنثى.,.
.,.مجرد أنثى.,.
مشكورات حبيباتي
وجعل كل حرف من موازين حسناتكم

السلام عليكم بليز ساعدوني ابي اسوي رجيم
the 17 day Dite book مثل ماوعدتكم