المقادير:
- 12 قطعه أضلاع غنم.
- نصف كوب طحين.
- ملعقة صغيرة فلفل أسود.
- ملعقة كبيرة زعتر.
- 2 حبة بصل مفروم.
- 3 أسنان ثوم مهروسة.
- لتر مرق خضار أو لحم.
- 5 حبات بندورة مقشرة ومفرومة.
- 6 بطاطا مقشرة ومقطعة شرائح.
- 3حبات جزر مقطع شرائح بالطول
تابعو الطريقة على الرابط التالي :
http://helwa.maktoob.com/Cooking/أطب...نم_بالخضار.htm