الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
سلمة
12-10-2022 - 05:17 pm
المكونات : - زيت نباتى ملعقتان كبيرتان - دجاج مقطع الى 8 قطع (1450 جراما) - ثوم مفروم ملعقة كبيرة - سجق صغير 200 جرام - طماطم حمراء 3 حبات - بامية خضراء كوب - مرقة عظام الدجاج 4 اكواب - صلصة طماطم ملعقتان كبيرتان - حمص حب مسلوق كوبان .
الطريقة : 1- نضع الزيت فى حلة على النار وعندما يحمى نضيف اليه الثوم ثم الدجاج والسجق وبعدها البامية الخضراء ونضع غطاء على الحلة للأستفادة من خواص الدجاج وتطعيم البامية بها وبنكهة السجق . 2- بعد مرور عشر دقائق يضاف الحمص المسلوق والصلصة والمرقة ونضع على سطح السائل شرائح الطماطم ونترك الحلة لمدة ربع ساعة على نار متوسطة الحرارة حتى ينخفض مستوى السائل . 3-تقدم هذه الوصفة مع امكانية تزيين وجهها بالقليل من الزبيب . 4- لم نستعمل فى هذه الوصفة أى نوع من البهارات لأن السجق غنى بها .
الطريقة : 1- نضع الزيت فى حلة على النار وعندما يحمى نضيف اليه الثوم ثم الدجاج والسجق وبعدها البامية الخضراء ونضع غطاء على الحلة للأستفادة من خواص الدجاج وتطعيم البامية بها وبنكهة السجق . 2- بعد مرور عشر دقائق يضاف الحمص المسلوق والصلصة والمرقة ونضع على سطح السائل شرائح الطماطم ونترك الحلة لمدة ربع ساعة على نار متوسطة الحرارة حتى ينخفض مستوى السائل . 3-تقدم هذه الوصفة مع امكانية تزيين وجهها بالقليل من الزبيب . 4- لم نستعمل فى هذه الوصفة أى نوع من البهارات لأن السجق غنى بها .
التعليقات (7)
المعلوقه تستخدم للعزائم→
شكرا لكِ