الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
helwa
01-04-2022 - 10:41 am
تقول الدكتورة ومشرفة التغذية ( أخصائية في التغذية ) كرستينا هيلسلاند السويدية
الريجيم هو باختصار
أن نأكل ثلاث وجبات رئيسية وبينها وجبتين خفيفة يومياً...
http://alfrasha.maktoob.com/newthrea...newthread&f=19
- يجب على المرء أن يأكل الشيء الذي يحتاجه ، ألا أن عليه أن يأكل الشيء الذي يحبه ، أي يتعود على حب الشيء الذي يحتاجهP>
الريجيم هو باختصار
أن نأكل ثلاث وجبات رئيسية وبينها وجبتين خفيفة يومياً...
http://alfrasha.maktoob.com/newthrea...newthread&f=19
سؤال→